Nar Ekşisi Aslında Kalori Tuzağı mı?

   Ege Üniversitesi Rektörü Prof. Dr. Candeğer Yılmaz, salatalarda sos olarak kullanılan nar ekşisi için "Tuzak kaloridir. Miktarını olabildiğince az tutmak gerekir” diye konuştu.

Ege Üniversitesi tarafından düzenlenen 8'inci Sağlık Halk Kongresi'nde ‘Uygulamalı düşük kalorili yemek hazırlama’ etkinliğine katılan Yılmaz, salatalarda kullanılan soslara dikkat edilmesi gerektiğini söyledi.

"Tabii her zaman nar ekşisi, her zaman sirke, her zaman limon demiyoruz. Damak lezzetine göre ve kalorisine dikkat ederek dönüşümlü olarak kullanalım.”

Diyetisyen Canan Değirmenci ise salata soslarının iştah açıcı olduğunu ve ekmek tüketimini arttırdığı için önermediklerini vurguladı.

[Haber:Haber7]

1118 kez okunmuştur. Yorum Ekle Arkadaşına Gönder Sayfayı Yazdır

Bu habere henüz yorum yapılmamış. İlk yorum yapan olmak ister misiniz?

Gündüz Uykusu Beyne İlaç Gibi Amerikalı bilim adamları, gündüz uykusunun sadece yorgunluğu almakla kalmayıp, beynin yeni bilgileri öğrenme yetisini artırdığını tespit etti. Üzüm Çekirdeği ve Tarçın 'şeker'e İlaç Sağlık uzmanları, dünyanın en yaygın hastalıklarından diyabetin ilaç kullanımaya gerek kalmadan kontrol altına alınabileceğini söylüyor. Diabeti ve bağlı hastalıkları kontrol altında tutan besinler şunlar: Devlet Hastanesi’nde Her Branşta Kaliteli Sağlık Hizmeti Sunuluyor. OSMANİYE Devlet Hastanesi 2008 ve 2009 yılları Genel Değerlendirmesi konulu basın toplantısı Osmaniye İl Sağlık Müdürü Dr. Mehmet Cingöz'ün de katılımıyla yapıldı.

• Duyuru!! • “dişlerimizi Koruyalım” • Bayanlarımızın Kan Değerleri Çok Düşük Çıktı • Okul Çağı Çocukları İçin Sağlıklı Beslenme Önerileri • Küçük Hakan Protez Göz Bekliyor! • Gece Saatlerinden Sahabahın İlk İşıklarına Kadar 52 Fırın Denetlendi • Balkabağı Da Çekirdeği De Çok Faydalı • Yoğurdun Faydaları Saymakla Bitmiyor • Osmaniye’nin İlk Nefroloji Uzmanı Dr. Arzu Akgül Göreve Başladı. • Gebelere ve Okullara Pandemik Grip A (h1n1) Aşılamaları Başladı • Türkiye Sahte Diş Hekimi Cenneti • Yıllarca Bunları Doğru Diye Yemişiz! • Aşı Olmayan Şalgam İçsin • Depresyon Sigara İçmek Kadar Zararlı • Tarhana Çorbası Şifa Kaynağı • Özel Hastaneler Fark Ücreti Alabilecek • 14 Kasım Dünya Diyabet Günü